Marknad + uppladdning inför morgondagens strapatser

I natt har det regnat och när vi vaknade i morse var det grått och trist så vi beslöt att ta en tur till marknaden i Agia Thekla för att köpa lite frukt, jordgubbar och avocados.

Jag har ju bokat upp mig för en långvandring i morgon så jag måste använda dagen till att ladda upp med kolhydrater och stärkande drycker. På marknaden har dom en stärkande maltdryck som jag motvilligt blev tvungen att dricka. Flaskan innehöll 4 liter så det tog ett tag + 2 pinkpauser innan jag var färdig.

Till lunch blir det spagetti för att bygga upp benmusklerna och för att lagra undan ork i de olika depåerna man har.

                                                 Efter lunchen blir det en vilopaus.

Mental träning är också en viktig del när man har uppgifter framför sig som man normalt sett inte skall klara av.

Man måste också visualisera de kommande prövningarna så att man ser resultatet innan det blir ett resultat.

Trots den svåra, tuffa vandringen så måste jag medföra packning till mig själv och till de norrmän som skall följa med på vandringen. De har ju inte samma fysiska förutsättningar som vi svenskar har och inte heller den mentala styrkan.

Enbart för vatten och vätskeersättning samt torrmat behöver vi 3 sherpas som medföljer på vandringen.

Det blir sängdags vid 19-tiden idag. Först skall jag inta middagen som består av larver, skalbaggar och andra vitamininjektioner så att kroppen skall hinna ställa om sig till den mat vi kommer att få under morgondagen.

Avslutningsvis så kom jag över en bild som skall stärka oss extra inför morgondagen.